బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి వివరణ తెలుగులో

• బోలు ఎముకల వ్యాధి అనేది తక్కువ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత మరియు ఎముక కణజాలం క్షీణించడం ద్వారా వర్గీకరించబడిన అస్థిపంజర రుగ్మత, ఇది పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• ఇది ప్రధానంగా వృద్ధులను, ముఖ్యంగా రుతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ పురుషులు మరియు యువకులలో కూడా సంభవించవచ్చు.
• బోలు ఎముకల వ్యాధికి ప్రమాద కారకాలు ముసలి వయస్సు, కుటుంబ చరిత్ర, తక్కువ శరీర బరువు, ఈస్ట్రోజెన్ లోపం (మహిళల్లో), కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మరియు ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానం వంటి జీవనశైలి కారకాలు.
• కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి ఆరోగ్యకరమైన ఎముక సాంద్రతను నిర్వహించడంలో మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
• హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ముఖ్యంగా రుతువిరతి తర్వాత మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం, ఎముకల క్షీణతను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
• మస్క్యులోస్కెలెటల్ ఇనాక్టివిటీ, బరువు మోసే వ్యాయామం లేకపోవడం వంటివి, ఎముకల బలం మరియు సాంద్రతను రాజీ చేయడం ద్వారా బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
• బోలు ఎముకల వ్యాధిని తరచుగా నిశ్శబ్ద వ్యాధిగా సూచిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా పగులు సంభవించే వరకు గుర్తించదగిన లక్షణాలను కలిగి ఉండదు.
• బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులలో పగుళ్లకు సంబంధించిన సాధారణ ప్రదేశాలు వెన్నెముక, తుంటి, మణికట్టు మరియు భుజం.
• బోలు ఎముకల వ్యాధి నిర్ధారణ సాధారణంగా డ్యూయల్-ఎనర్జీ ఎక్స్-రే అబ్సార్ప్టియోమెట్రీ (DXA) స్కాన్‌ల ద్వారా నిర్ధారించబడుతుంది, ఇది ఎముక సాంద్రతను కొలుస్తుంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉనికిని నిర్ధారిస్తుంది.
• బోలు ఎముకల వ్యాధికి చికిత్సలో బిస్ఫాస్ఫోనేట్స్, హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ (HRT) లేదా సెలెక్టివ్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్స్ (SERMలు) వంటి మందులతో పాటు బరువు మోసే వ్యాయామం మరియు ఆహార మార్పులు వంటి జీవనశైలి మార్పులు ఉంటాయి.

సారాంశంలో, బోలు ఎముకల వ్యాధి అనేది అస్థిపంజర రుగ్మత, ఇది తక్కువ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రధానంగా వృద్ధులను, ముఖ్యంగా ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రమాద కారకాలలో వయస్సు పెరగడం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, తక్కువ శరీర బరువు మరియు పేలవమైన జీవనశైలి ఎంపికలు ఉన్నాయి మరియు DXA స్కాన్‌ల ద్వారా రోగ నిర్ధారణ నిర్ధారించబడుతుంది. చికిత్సలో జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందుల కలయిక ఉంటుంది.